Prof : Anne
Lundi 20h30 - 21h30
Maison du Temps Libre
150 €
"La gym cardio est un ensemble d'exercices faisant travailler
chaque groupe musculaire et toutes les articulations de
manière intensive et très rythmée. J'accorde beaucoup
d'importance au placement du corps et à la respiration afin
d'éviter tout traumatisme.
Ce cours permet de se défouler, redonne tonicité et souplesse."
Contact / Renseignement : Karine - 02.31.80.85.03 ou Laurence - 09.52.55.35.94
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